Algemene fitness
In beweging komen of blijven!
In onze praktijk bevindt zich een fitnesszaal die algemeen toegankelijk is. Wij bieden u de mogelijkheid om op vaste tijden onder deskundige (fysiotherapeutische) begeleiding te sporten.
Het unieke van onze fitness is dat u regelmatig en verantwoord traint via een persoonlijk afgestemd trainingsprogramma. U werkt tijdens de fitness aan uw kracht en conditie op uw eigen niveau en aan uw persoonlijke doelen.
Onze trainingsgroepen bestaan uit maximaal 8 personen zodat de fysiotherapeut de juiste begeleiding kan bieden.
De trainingsduur is 1 uur en de training wordt voorafgegaan met een gezamenlijke warming-up.
Bij aanvang van het trainen wordt een éénmalige intake afgenomen om uw persoonlijke wensen en voorkeuren in een oefenprogramma te verwerken.
1 keer per week | 2 keer per week | ||
---|---|---|---|
Eenmalige intake | €45 | ||
Eerste periode per 3 maanden Begeleid | – €125 | – €180 | |
Volgende periode per 3 maanden Begeleid Onbegeleid | – €125 €75 | – €180 €115 |
Heeft u interesse?
Heeft u interesse om aan de fitness deel te nemen neem dan contact op met de praktijk.