Algemene fitness

In beweging komen of blijven!

In onze praktijk bevindt zich een fitnesszaal die algemeen toegankelijk is. Wij bieden u de mogelijkheid om op vaste tijden onder deskundige (fysiotherapeutische) begeleiding te sporten.

Het unieke van onze fitness is dat u regelmatig en verantwoord traint via een persoonlijk afgestemd trainingsprogramma. U werkt tijdens de fitness aan uw kracht en conditie op uw eigen niveau en aan uw persoonlijke doelen.

 Onze trainingsgroepen bestaan uit maximaal 8 personen zodat de fysiotherapeut de juiste begeleiding kan bieden.
 De trainingsduur is 1 uur en de training wordt voorafgegaan met een gezamenlijke warming-up.
 Bij aanvang van het trainen wordt een éénmalige intake afgenomen om uw persoonlijke wensen en voorkeuren in een oefenprogramma te verwerken.

Heeft u interesse?

Heeft u interesse om aan de fitness deel te nemen neem dan contact op met de praktijk.